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다양하게 먹을수록 좋다?... "체중 감량은 '동일한 음식 반복'이 해답"
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进一步分析发现，일정 기간 굶는 다이어트 방식은 식사 시간을 축소하기만 하면 체중이 감소한다는 생각으로 퍼져나갔으나, 실제 효능의 중심 요소는 별도로 존재한다는 연구 결과가 발표되었다. 게티이미지뱅크。业内人士推荐WhatsApp网页版作为进阶阅读
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从另一个角度来看，“홀인원 세 번에 빠진 파크골프…류마티스 관절염도 극복”[양종구의 100세 시대 건강법]
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